3-hodinová lekce plná inspirativních cviků a jemných masážních technik s použitím rehabilitačních pomůcek (ježek, S-ball, roller apod.). Tyto pomůcky vám pomohou dostat tělo do celkové pohody a naladit jej na celý víkend. Na lekci využíváme především prvky z DNS metody, pilates, rehabilitačních cviků apod. Lekce je rozdělená do dvou bloků s 10 minutovou přestávkou uprostřed.
Cvičení probíhá ve skupině maximálně 7 osob.

Termín: 18.1.2025

Čas: 9:00 – 12:00

Cena: 750 Kč

Na lekci se lze přihlásit již teď a po přihlášení je potřeba do 3 dnů uhradit.

Storno podmínky: Zaplacenou lekci lze přepsat na jinou osobu. Peníze se nevrací.